Gayatri Mantra: Om Bhur Bhuvaḥ Swaḥ Tat-savitur Vareñyaṃ Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yonaḥ Praçodayāt Anlamı: Her şeyin üzerinde meditasyon yapıyoruz; Bhur, Bhuvah ve Swaha alemlerinin her birinin üzerinde, ulaşmaya çalıştıklarımızın ötesinde olan öze... Yaradılışın kutsal ışığı aklımızı öyle bir aydınlatsın ki her şeyin özünü görelim. Bu çalışmayı istediğiniz sıklıkta ve aralıkta uygulayabilirsiniz. İlk kez uyguluyorsanız 21 gün boyunca aralıksız her gün uygulamanızı öneririm. Videoda bize muhteşem sesiyle eşlik eden Bilge Yılmaz'a çok teşekkürler! Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor! Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım! Kanala üye olmayı unutma! :) Instagram: @cetincetintas Facebook: www.facebook.com/Cetintas www.cetincetintas.com