شرح لإشارات الجسم الأولية لمرض السكر ومقاومة الانسولين بأسلوب بسيط ورائع 👌🏻 عدة إشارات أولية يصدرها الجسم تكشف عن إصابة الشخص بالسكّر ومقاومة الأنسولين وأنه حينما يتناول الشخص أي مصدر من السكريات حتى الطبيعية منها مثل الفاكهة وكذلك النشويات ففي هذه الحالة ينتج البنكرياس للأنسولين لكي يساعد الخلية على حرق تلك السكريات وأنه في حال أكثر الشخص من تناول السكريات والنشويات كلما أعطى البنكرياس للخلية الأنسولين اللازم لحرق والتخلص منها إلى أن يأتي الوقت التي تمتنع فيه الخلية عن الحرق نتيجة عدم الحركة وبذل المجهود والطاقة التي تمكنها من الحرق وأن ذلك الأمر يعقبه عدة مشاكل مثل الإصابة بمرض الضغط والسكّر والسمنة وذلك نتيجة تناول كميات كبيرة من السكريات والنشويات، مشددة على أنه في هذه الحالة لابد من الامتناع عن تناول أي أطعمة تحتوي على سكر ونشويات واتباع نظام الصيام المتقطع ليتمكن الجسم من حرق الدهون الكثيرة التي تكونت وإعادة الجسم لحالته الطبيعية