كيف تعرف إذا كنت مصاب بالاكتئاب - نصائح فعالة للتخلص من الاكتئاب يحتوي الفيديو على شرح مفصل عن مرض الاكتئاب أسبابه, أعراضة وكيفية علاجه #الاكتئاب #علاج_الاكتئاب ---------------------------------------------- المقدمة : 00:00 الفرق بين الاكتئاب والحزن : 00:22 أسباب الاكتئاب : 01:22 أعراض الاكتئاب : 02:28 كيف تحمي نفسك من الاكتئاب : 03:12 طرق علاج الاكتئاب : 03:53 مقطع مهم جداً : 04:18