O Grande Dr Lair Ribeiro Médico e Cardiologista explica neste vídeo de forma IMPACTANTE as formas que ele utiliza no dia-a-dia para aliviar e evitar o stress, estresse diário. O Stress é uma palavra muito utilizada pois faz parte da nossa vida e livrar-se dele parece ser difícil mas se você entender a reflexão desse vídeo, provavelmente você conseguirá eliminar o stress da sua vida, focando em outras metas e objetivos. Desejamos que este vídeo faça uma tremenda diferença na sua vida e que você consiga todos os dias aplicar as técnicas de alívio do stress propostas pelo doutor Lair Ribeiro. Canal Dr. Lair Ribeiro Oficial: https://www.youtube.com/c/DrLairRibeiroOficiall As LIÇÕES mais poderosas do Mundo por Dr. Lair Ribeiro: https://www.youtube.com/watch?v=luC7OfwfXms Como DORMIR Melhor Dr Lair Ribeiro: https://www.youtube.com/watch?v=eULN1KHBzC4 Inscreva-se em nosso canal e ative o sininho de notificações e receba conteúdos inteligentes para construção de uma mente mais poderosa! #lairribeiro #stress #educação #estresse