Una meditación para tranquilizar la mente después de un largo día y prepararte para dormir plenamente. Descansa con una hora de música relajante. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCX16cLWl6dCjlZMgUBxgGkA/join O apóyanos en Patreon (mismos beneficios): https://www.patreon.com/curiosamente Guión: Mariana González Ilustraciones: Sandra Cárdenas Voz: Javier Lacroix Animación: Sofía Espinosa Edición: Erick Blackmer

curiosamentemeditación para dormirinsomnioproblemas para conciliar el sueñorelajaciónsueñodormirdescansomeditaciónnochemeditación guiadaMúsica relajanteMúsica para dormir