هناك عشر طرق تفكير خاطئة تسبب القلق والاكتئاب معرفتها تجعلك على وعي وادراك بالاخطاء التي قد يرتكبها عقلك وتسبب لك قلق واكتئاب طرق التفكير الخاطئة من الممكن ان تتسبب في الاصابة بامراض نفسية اخرى مثل اضطراب ثنائي القطب والهلع والرهاب الاجتماعي والانطوائية وامراض في الشخصية مثل البارانويا او الشخصية العدائية والشخصية النرجسية والشخصية الهستيرية واشخصية الحدية المتقلبية https://youtu.be/9VgXjMaObGM حلقة كيف تكتسب قوة نفسية https://youtu.be/zFrLT4pVPLU حتى لا تصاب بمرض نفسي أو عقلي https://youtu.be/1NQYVls4h0g حلقة الصفات العصابية سبب القلق والاكتئاب https://youtu.be/8jbwMuoqL5o عشر نصائح تزيد ثقتك بنفسك https://youtu.be/Gv9IyBxkFlw حلقة اعرف شخصيتك وشخصية من حولك https://youtu.be/e7gQBIoUVIc حلقة الضغوط النفسية https://youtu.be/r8Vw3KYHkkE حلقة احصل على هرمونات السعادة بطريقة طبيعية https://youtu.be/mUtCwEqf62Q الاعراض النفسجسمانية https://youtu.be/BYBbs7tG2y0 علاج الفوبيا الرهاب https://youtu.be/X4FWafEXIOw حلقة علاج القلق النفسي بيدك https://youtu.be/OqrBQHXh4g0 حلقة الاكتئاب https://youtu.be/X4brpyCWLDo حلقة اخطاء التفكير https://youtu.be/VLBj-_hv-uo هل انت شخصية حساسة https://youtu.be/OmmWJW08ogU —— Music www.bensound.com