👇Você já ouviu falar em probióticos? 🦠São microorganismos vivos que trazem inúmeros benefícios para a saúde, principalmente para o intestino! O que eles fazem? ✅ Os probióticos ajudam a equilibrar a flora intestinal, melhorando a digestão, fortalecendo a imunidade e até influenciando o humor! Benefícios dos probióticos: 🥦 Melhoram a absorção de nutrientes 🚀 Ajudam na digestão e no funcionamento intestinal 🛡 Fortalecem o sistema imunológico 🤧 Reduzem inflamações e alergias 😌 Podem melhorar o humor e reduzir a ansiedade 🧠Nosso intestino é o segundo cérebro do corpo. Cuidar dele significa cuidar da sua saúde como um todo! 🧐 Você já usa probióticos na sua rotina? Me conta nos comentários! 👇 Siga @dra.alexandragarrido para mais conteúdo sobre saúde e bem-estar!🚀 #Probióticos #IntestinoSaudável #SaúdeDigestiva #FloraIntestinal #shorts