يتحدث الدكتور محمد الفايد عن فوائد العدس الذي يعتبر من أهم البقوليات أو القطاني فائدة خصوصا لفقر الدم، السكري وارتفاع الضغط لأنه غني بالبوتاسيوم والبروتين والفيتامينات والاملاح الضرورية، كما يتحدث الدكتور الفايد عن أفضل الطرق لتناوله وكذلك الأشخاص الممنوع عليهم تناوله. ✅ #نخل_ورمان_ملخص ✅ #محمد_الفايد ✅ #عالم_المعرفة_الصحية ✅ #التغذية_الصحية ✅ #العدس