Psychische Belastbarkeit lässt sich trainieren. Sie beruht auf fünf Eigenschaften, die Sie selbst entwickeln oder verstärken können. 📺 ONLINE TRAININGS: ► Einsamkeit beenden - Gemeinschaft finden: https://www.maxlifelessons.de/lp/einsamkeit-beenden ► Selbstbewusstsein stärken: https://www.maxlifelessons.de/lp/wlodarek ► Attraktiv wirken: https://www.maxlifelessons.de/lp/attraktiv-wirken ► Selbstliebe lernen: https://www.maxlifelessons.de/lp/selbstliebe-lernen ► Optimal wirken, souverän kommunizieren (für Männer) https://www.maxlifelessons.de/lp/optimal-wirken-souveraen-kommunizieren ► Den eigenen Stil finden – sich optimal kleiden: https://www.maxlifelessons.de/lp/stil-finden-optimal-kleiden 📚 BÜCHER: ► "Die 7 Spielregeln des Lebens" https://www.amazon.de/dp/B09S6KT3RQ?language=de_DE ► "Passt genau: Endlich den richtigen Partner finden" https://www.amazon.de/dp/B08DF2DS98?language=de_DE ► "63 Tipps und Ratschläge zu meinen Videos" https://www.amazon.de/dp/B09DMR967H?language=de_DE ► "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben" https://www.amazon.de/dp/B08DV82F3S?language=de_DE ► "Die Kraft der Wertschätzung" https://www.dtv.de/buch/eva-wlodarek-die-kraft-der-wertschaetzung-34981/ ► "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein" https://www.dtv.de/buch/eva-wlodarek-nimm-dir-die-freiheit-du-selbst-zu-sein-26291/ ► "Jeder Mensch hat Charisma" https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Jeder-Mensch-hat-Charisma/Eva-Wlodarek/Koesel/e489378.rhd ► "Einsam: Vom mutigen Umgang mit Einsamkeit" https://www.amazon.de/dp/3466310326?language=de_DE ► "Schicksal: Krisen bewältigen & Chancen nutzen" https://www.amazon.de/dp/B08CWM9V4W?language=de_DE ► "Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke" https://www.dtv.de/buch/souveraen-ich-selbst-so-gewinnen-frauen-sicherheit-und-staerke-26345 ► Die Tänzer vom Sirius: Eine Liebesgeschichte aus den 1920er Jahren https://www.amazon.de/Die-T%C3%A4nzer-Sirius-Liebesgeschichte-K%C3%BCnstlerszene/dp/107924560X 🎧 PODCASTS: ► https://podcasts.apple.com/de/podcast/dr-wlodarek-life-coaching/id1517631607 ► https://open.spotify.com/show/6OzFiYEGwnZC3JXhVZjnxt ℹ️ LINKS: ► https://wlodarek.de (Website von Eva Wlodarek) ► https://www.linkedin.com/in/dr-eva-wlodarek-781420235 ► https://www.instagram.com/wlodareklifecoaching/ ▶️ INHALT: Einleitung: (00:00) 1.Tipp: (01:18) 2.Tipp: (02:56) 3. Tipp: (04:13) 4.Tipp: (05:37) 5.Tipp: (06:42) Zusammenfassung: (09:46) © Thumbnail artwork contains work by artist: iStock.com/portfolio/MikhailSeleznev