Wie setze ich mir Ziele richtig, damit ich sie auch erreichen kann? Darüber haben wir am Mittwoch in der Community im Live-Austausch gesprochen und das Thema hat für einige überraschende Erkenntnisse bei den Teilnehmern gesorgt. Denn sich einfach nur ein Ziel zu setzen, wie etwa Gewicht verlieren, gesund werden oder weniger Tabletten nehmen zu müssen, reicht da nicht aus! Ziele sollten attraktiv, erreichbar und ein echter Wunsch sein, der einem so wichtig ist, dass man dafür gerne in die Umsetzung kommt. Wie genau das geht und was es auch bei der Formulierung zu beachten gibt, erfährst du im heutigen 1. Video der Reihe „Ziele setzen“. Hole dir ergänzend hier das pdf zum heutigen Thema „Ziele setzen – aber richtig“, womit du dich auch für meinen Newsletter anmeldest. https://herzerklaerer.eu-5.quentn-site.com/anmeldung-newsletter Selbstverständlich kannst du dich jederzeit wieder abmelden 😉 In der pdf erkläre ich dir ganz im Detail auf 15 (!) Seiten, wie du schnell, einfach, effektiv und mit Freude deine Ziele erreichen kannst! Freue dich schon heute auf Teil 2 dieser Videoreihe „Ziele setzen – meine Erfahrungen als Patient“, der am 26. April erscheinen wird. Dein Markus Peters, dein Herzerklärer ____________________________________________________ Allgemeinarzt, Begründer der Praxis Herztherapie-Nord und der Online-Akademie "Der Herzerklärer". ____________________________________________________ ☑️ Wenn dir mein Kanal gefällt, freue ich mich über ein 👍. ☑️ Abonniere ihn gerne, um keine Inhalte zu verpassen. ℹ️Weitere Informationen findest du auf: https://www.der-herzerklaerer.de ℹ️Folge mir auch auf Facebook: https://www.facebook.com/derHerzerklaerer/ Instagram: https://www.instagram.com/derherzerklaerer/ Telegram: https://t.me/derherzerklaerer Die hier angebotenen Informationen und Empfehlungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Sie ersetzen in keinem Fall individuellen persönlichen ärztlichen Rat und die ärztliche Konsultation! Von einer Eigenbehandlung, ohne zuvor ärztlichen oder Therapeutischen (Heilpraktiker) Rat eingeholt zu haben, ist daher dringend abzuraten. Haftungsansprüche gegen den Autor sind daher ausgeschlossen. #Ziele #zielesetzen #zieleerreichen #herz #zielsetzung #herzbewusstsein #derherzerklärer #markuspeters #herzgesundheit #herzgesundleben #herzerkrankung #bluthochdruck #vorhofflimmern #Videoreihe #hilfezurselbsthilfe