In diesem etwas anderen Video beschreibe ich Dir, was meiner Meinung nach wirklich hilft, psychisch gesund zu bleiben. Dafür habe ich zuerst Chat GPT gefragt, was er dazu zu sagen hat, und habe das dann ergänzt und für mich eingeordnet. Manches konnte ich so übernehmen, einiges hat mir aber auch gefehlt. Schau mal rein, was wir beiden zusammen so herausgefunden haben! Anmeldung zum Anmeldung zum Newsletter: https://www.psychcastmitjan.de/newsletter #Psychiatrie #MentalHealth #Psychohygiene