Neste vídeo eu te apresento um passo a passo simples de 9 exercícios pra você emagrecer e perder peso treinando em casa. Todos sem impacto 😱 Estes exercícios para emagrecer são para te ajudar a conquistar aquela tão sonhada barriguinha sarada. Assim como nos outros vídeos, eu sempre busco pegar na sua mão para lhe ajudar a conseguir emagrecer, sem ficar se preocupando com pensamentos negativos. Eu sou a sua amiga e tudo que eu mais quero é que você esteja disposta a abraçar essa oportunidade e ser feliz malhando na sua própria casa. E isto pode ser possível, no momento em que você começar a se comprometer e colocar tudo em prática. São exercícios de emagrecimento simples de serem realizados e que podem ser executados no conforto da sua casa, lhe proporcionando mais segurança, bem estar e flexibilidade de horário. 👌 A melhor parte é que você pode treinar em casa e, ainda, ouvir a sua playlist de músicas favoritas, sem ser interrompido por ninguém. 🎶 Posso lhe garantir que colocando em prática os exercícios, será super possível você conquistar aquela barriguinha trincada e ainda ser chamado(a) de gostos(a) durante o treino em sua casa. 🔥 É possível realizar tudo isso no conforto do seu lar, sem mais sofrer pelo medo da insegurança de poder ir para a academia. O mais perfeito é que, malhando em casa, você não passará mais por essas situações: ✅Aguardar a sua vez de ir ao banheiro por não ter espaço suficiente na academia; ✅Ficar trocando ou reservando máquinas o tempo todo com as pessoas da academia para fazer os seus exercícios; ✅Não ter que ficar batendo as suas fotos de frente ao espelho com uma máscara no rosto; ✅Evitar ficar gastando dinheiro com transporte para treinar fora. E, para TER MUITO MAIS DISPOSIÇÃO para TREINAR em CASA, eu te convido a vir fazer Exercício em Casa conosco! 😉 Basta baixar e experimentar GRATUITAMENTE por 7 DIAS o nosso App clicando no link abaixo 👇🏼: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo Educadora Física Dani Buscariol CREF 134550-G/SP PARA MAIS AULAS ACESSE 👇🏼: ▶️ https://www.exercicioemcasa.com.br SIGA NO INSTA 👇🏼: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioem... ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/ 🔸 PERDER BARRIGA - https://bit.ly/3luY83a 🔸 DEFINIR BARRIGA - https://bit.ly/3DncJ74 🔸 AULAS DE ALONGAMENTO - https://bit.ly/3AwfKjB 🔸 AEROHIIT PARA EMAGRECER - https://bit.ly/3BslrjP 🔸 LEVANTAR O BUMBUM - https://bit.ly/3BzduJN 📚TAGS #exercicioemcasa #emagrecersemsofrer #barriguinhasarada #barrigalisinha #malhandoemcassa #treinandoemcasa #semimpacto