نظام الطيبات المسموحات ✅✅✅: - 🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك بالردة) - 🫒 زيت زيتون - 🧈 زبدة وسمنة بلدي - 🧀 جبنة شيدر وموتزريلا ✅✅وكشكفال وبرميزان وجبنة مثلثات بريذيدون ولافاجكيري والجبنة الرومي اقلهم (مع اختيار نوع جيد) - 🍚 أرز بكل أشكاله - 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية- مسلوقة ) - 🍲 الفريك - 🍿 الشيبسي - 🍒 الفواكه التمر على راس قائمة الفواكه ثم (التين_ عنب_ موز _ فراولة_ مشمش _برقوق_ جوافة _رمان ) على فترات متباعدة.. - 🧃 جميع العصاير المعلبة مسموحة (ماعدا المانجو والبرتقال)وعصير التفاح والاناناس المعلب لا يفضل درجة تانية - 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي - 🥤 عصير القصب - 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير - 🍯 المربى والفواكة المجففة - 🍯 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا - البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة - 🍫 النوتيلا والشوكولاتة - 🍮 🍨الجيلى والايس كريم والبودينج و(المهلبية بدون لبن) - 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز)، ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي - 🐟 الأسماك والكابوريا مسموحة .. ما عدا ممنوع الجمبري والسبيط والبوري وبطارخ الأسماك وسمك المزارع. - 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام والسمان مشوى أو محشي أرز أو فريك - 🐇 الأرانب مسموحة - المخللات مسموح بالزيتون المخلل فقط - ☕ المشروبات الساخنة والقهوة والشاي الايرل جراي والأخضر مسموحة - مشروبات الأعشاب والمشروبات الرمضانية (كركديه.. خروب.. تمر هندى ..دوم ) - 🌰مكسرات عين جمل (الجوز) فستدق وكاجو.. اللوز والبندق مقشر ومسلوق جيدا واللب السوري ______________________________ الممنوعات ❌❌❌❌ يُمنع تناول المواد الغذائية التالية: -🥚 البيض -🥛 اللبن والزبادي واللبن الرائب والجبن الحلوم -🧀 الجبنة القريش، الجبنة البيضاء والجبن المطبوخة الكريمي (الكوبايات والبرطمانات والسايبة بجميع أنواعها) - القشطة بجميع أنواعها لاحتوائها على نسبة عالية من اللبن .. 🍞 الدقيق الابيض والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكريب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا - جميع انواع البذور ممنوعة ( بذور شيا-بذور كتان) ..ماعادا بذور السمسم مسموحه مطحونة طحينية -جميع انواع الدقيق ممنوعة (دقيق قمح- دقيق ذرة- دقيق شعير-دقيق الارز -دقيق السميد) 🥤 المياه الغازية ومشروبات الطاقة ممنوعة بجميع أنواعها🚫🚫 🥗 ممنوع الخضار النيء مثل الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر الني والفلفل الألوان ممنوع ني ❌️ 🌿 ممنوع القلقاس والبطاطا الحلوة والكوسة المطبوخة و السبانخ والطماطم والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول والفول السودانى وجميع البقوليات - البصل والثوم فقط للطعم - ممنوع جميع انواع المرق المكعبات الجاهزة -🍗 ممنوع الفراخ والكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط❌️ ..🥭🍊فواكهة البطيخ والكانتالوب والشمام والبرتقال واليوسفى والليمون وجميع الحمضيات والمانجو اكل وعصير ممنوع 🚫(جميع العصائر الفريش ممنوعة) ⚠️ كل أدوية 💊 الحموضة والمعدة والكوليسترول ممنوعة.