고춧가루 3g 넣어주세요 편집에서 빠졌어요 ^^;;; 유채는신체의 저항력을 높여주고 점막을 보호해 감기예방에 좋음, 염증 치료와 혈액순환에 좋음, 봄철 춘곤증 예방에 좋음, 위장을 활성화해 변비 개선과 피부미용 개선 효과가 있음-신경과민과 우울증에도 효과가 있음 참깨는 약간 가루를 내서 나물에 사용해야 고소하고 맛있어요 #shorts #유채 #유채무침 #하루나무침 #요리 #나물요리 #나물