Agradeço à Luciana Nogueira que deu essa sugestão para tratarmos dos acumuladores! Afinal, acumular coisas é normal? Pode ficar tranquilo! Todo mundo tem algo que guarda mesmo que não vai usar. Mas em algum momento isso passa dos limites e as pessoas começam a guardar em grande quantidade coisas sem utilidade, como aquele jornal antigo e até restos de comida. Há uma dificuldade de se desapegar dessas coisas e a pessoa sofre para se desfazer delas. Nesses casos, de fato, temos um problema que precisa ser tratado. Há casos que são extremos. São caixas e caixas espalhadas pela casa - chega a um ponto de a pessoa se perder e não encontrar nada. Ela perde o convívio social em casa. Quando chega a esse nível excessivo, acumular torna-se uma doença que precisa ser tratada. Qual o tratamento para o acumulador compulsivo? Os melhores tratamentos são os tratamentos com terapia de exposição. Um tratamento bem devagar, com psicoterapia comportamental. É preciso muito cuidado e leva mesmo tempo para que não haja sofrimento. Hoje te convido a um exercício de de desapego. Você tem coragem de se desfazer de algumas coisas? Assista este vídeo e vamos começar juntos. Pensemos: afinal, eu mando no desejo ou o desejo manda em mim? Gostou do vídeo? Curta e compartilhe nas suas redes! --------------------------------------------------------------------------------- Minhas redes sociais: -- Facebook: https://www.facebook.com/danielbarrospsiquiatra -- Instagram: https://www.instagram.com/danielmbarros -- Twitter: https://twitter.com/danielmbarros