Temos recebido muitas perguntas sobre esse tipo de treino! A barriga pós-gravidez é muito comum em mulheres e sei que muitas de vocês querem ficar em forma novamente! Este é um treino para gordura da barriga com duração de 30 minutos, elaborado para as novas mães queimarem a gordurinha teimosa da barriga resultante da gravidez. Você pode achar este treino desafiador, portanto, fazer isto até 3 ou 4 vezes por semana será perfeito! Boa sorte e não se esqueça de consultar o seu médico antes de executar este treino ou qualquer atividade física pesada. Boa sorte e divirta-se!!❤️💪