حلقة مختلفة وصريحة بنفتح فيها ملفات حساسة في التغذية والصحة… من “نظام الطيبات” وتأثيره الحقيقي، لحد العلاقة المعقدة بين السكر والإنسولين، وإزاي عاداتنا اليومية ممكن تكون السبب في مشاكل أكبر مما نتخيل. د. ضياء العوضي في نقاش مباشر مع طارق برجاوي ود. محمد نبيل، بيوضح فيه وجهات نظره بشكل واضح وصريح، وبيرد على أسئلة ناس كتير بتفكر فيها ومش لاقية إجابات. الحلقة دي مش مجرد معلومات… دي إعادة فهم لطريقة تفكيرك عن الأكل والصحة. #Podcast #drdiaaelawady #الطيبات #ضياء_العوضي #بودكاست #صحة #تغذية